ビュッフェランチと鳴滝、湖を1周ウォーキングで締めた日

昨日はビュッフェランチを食べに行きました。

テーブルに運ぶ前から、料理の並びを見ただけでテンションが上がります。

サラダもあれば、パスタやおかず系もあって、つい手が止まりませんでした。

「まずは控えめに」と思っていたのに、気づけばしっかり盛っていました。

一皿目を食べながら「もう少しだけ」を繰り返して、気づけば大満足の量になっていました。

ランチのあとは、近くの鳴滝にも立ち寄りました。

岩の間を水が流れ落ちていて、音も景色も気持ちがよかったです。

食後の体に、ひんやりした空気がちょうどよく入ってきました。

立ち止まって見ているだけで、頭の中が少し静かになります。

帰ってからは、気分転換も兼ねて約5kmのウォーキングへ。

今回は湖の周りをぐるっと1周です。

歩き始めはまだお腹が「満員です」と言っているのに、少しすると体が温まって呼吸が整ってきました。

湖沿いは視界が開けていて、同じ道を進んでいるだけなのに気分が切り替わっていきます。

水面と山の輪郭がきれいで、歩いた分だけ得をした気分になりました。

動いた分だけ、昨日がいい一日になった気がしました。

またビュッフェに行ったら同じようになりそうですが、滝の空気に当たって、湖を1周して整えるところまで含めて、良い思い出になりました。